Salah satu kawasan yang paling banyak orang yang melabur dalam makanan. Makan adalah sebahagian daripada kehidupan, dan anda perlu membiarkan diri anda cukup wang supaya anda boleh membeli barangan yang sihat dan menjaga diri anda dan keluarga anda. Ia boleh menjadi lebih sukar untuk makan sihat dan menjimatkan wang apabila anda hanya memberi makan sendiri atau anda dan pasangan anda. Satu strategi yang biasa adalah perancangan makan . Berikut adalah beberapa strategi lain untuk membantu anda menjimatkan makanan dan terutama sekali makan setiap minggu. Dengan kenaikan kos makanan , lebih penting lagi untuk melaksanakan strategi belanjawan yang kukuh.
01 Kumpulan Makan
Memasak setiap malam boleh meletihkan. Walaupun anda merancang ke hadapan dan makan sisa, rayuan berhenti dan mendapatkan makanan yang disediakan oleh orang lain boleh menjadi sangat menarik. Lebih mudah untuk tidak menyediakan semua makanan itu sendiri sepanjang masa. Salah satu penyelesaian untuk masalah ini adalah untuk membentuk kumpulan makan bersama kawan atau teman sebilik anda. Kumpulan ini boleh menjadi besar atau kecil seperti yang anda suka. Secara amnya jika ia lebih besar daripada sepuluh orang, mungkin lebih sukar pada malam anda ditugaskan untuk membuat makan malam. Sebagai kumpulan memutuskan seberapa sering anda ingin bertemu bersama untuk makan. Sesetengah kumpulan melakukannya tiga malam seminggu, yang lain melakukannya hari Isnin hingga Khamis. Ia bergantung pada gaya hidup dan jadual kerja anda. Kemudian anda perlu menyediakan satu jadual di mana setiap orang ditugaskan malam untuk memasak makan malam untuk semua orang. Tetapkan masa untuk makan malam untuk disampaikan. Ini boleh bekerja dengan kumpulan makan tengah hari dengan rakan sekerja juga. - Sediakan jangkaan yang jelas tentang apa yang perlu disampaikan untuk dianggap sebagai makan malam, jadi perkara-perkara yang adil.
- Pertimbangkan untuk berkumpul bersama orang. Ini boleh mengambil tekanan dari memasak untuk kumpulan besar.
- Apabila memasak mempertimbangkan membuat pilihan ke hadapan yang anda boleh memanaskan apabila anda pulang ke rumah.
02 Pertukaran Makanan
Pilihan lain adalah untuk membentuk kumpulan di mana anda memasak makanan dan membahagikan bahagian-bahagian sehingga bertukar dengan kumpulan sekali atau dua kali sebulan. Makanan haruslah makanan yang lazat dipanaskan dan tidak perlu lama untuk membakar. Walaupun jika anda mempunyai masa dan akses, anda boleh melakukan kumpulan makanan pembeku. Lebih mudah dan lebih murah untuk memasak secara pukal sekali atau dua kali sebulan dan kemudian membahagikan bahagian antara yang lain untuk digunakan sebagai makan tengahari atau makan malam di masa hadapan. Anda boleh membeli satu set Tupperware atau kuali yang digunakan untuk kumpulan itu. Atau anda boleh membawa sendiri anda untuk meletakkan bahagian anda. - Semak pilihan memasak peti sejuk untuk mencari resipi yang berfungsi dengan baik.
- Menyelaras resipi supaya anda tidak semua membawa jenis hidangan yang sama.
03 Cook Ahead of Time
Sekiranya anda boleh memasak terlebih dahulu, anda tidak mungkin makan. Terdapat beberapa strategi yang berbeza yang boleh anda gunakan untuk makan di rumah lebih kerap. Kotak makan malam yang menyampaikan ramuan ke pintu anda adalah bagus, tetapi mereka boleh mahal, terutamanya jika anda mempunyai keluarga. Strategi ini membuat persediaan makanan di rumah mudah untuk diselesaikan pada malam minggu. - Pertimbangkan sekali sebulan memasak untuk diri sendiri, di mana anda batch memasak satu hujung minggu sebulan dan membekukan resipi.
- Bahagikan bahan dan persiapan lengkap pada hujung minggu supaya anda dapat menariknya keluar
04 Ambil Leftovers to Work
Pada hari-hari yang anda masak, bahagikan apa yang dibiarkan menjadi bekas untuk membawanya untuk bekerja untuk makan tengahari. Anda boleh membuat makanan yang cukup besar untuk memberi makan kepada keluarga dan membekukan sisa makanan supaya anda boleh menyebarkannya sepanjang bulan. Ini akan memberi anda pelbagai jenis yang anda perlukan, sambil menjimatkan wang anda pada makanan segera atau makanan mudah. Di samping itu, anda boleh menentukan bagaimana dan bagaimana memasak, yang memberikan anda peluang untuk makan makanan yang sihat, anda boleh mengawal pengambilan lemak, garam dan daging ketika melakukan ini. - Melabur dalam kotak makan tengahari dan bekas makanan yang baik untuk menjadikannya lebih mudah dilakukan.
- Cari resipi yang panaskan semula supaya anda boleh makan sisa makanan.
05 Bulk Buying Co-op
Jangan buang wang anda membeli buah-buahan dan sayur-sayuran pukal jika anda tidak akan memakannya sebelum mereka merosakkan. Walaupun, sayur-sayuran dan buah-buahan cawangan lebih murah daripada membeli mereka dari kedai runcit. Anda boleh membentuk satu kumpulan di mana beberapa orang membeli beberapa jenis sayur-sayuran segar dan buah-buahan secara besar-besaran dari pasaran petani atau koperasi tempatan. Anda boleh menjadualkan lawatan sekali seminggu atau sebulan ke pasar petani. Setiap orang dalam kumpulan boleh mengambil giliran pergi ke pasaran petani dan kemudian membahagikan hasil yang sama di kalangan orang-orang dalam kumpulan. Tetapkan masa untuk mengambil hasil minggu dan lepaskan wang dari minggu depan. Anda boleh melakukan sesuatu yang serupa dengan kelab gudang dan membahagikan makanan yang anda beli secara besar-besaran untuk menyelamatkan semua orang dalam wang bersama. - Kedai-kedai dalam talian boleh menawarkan penjimatan tambahan.
- Menjejaki masa ketika barang dijual supaya anda boleh mengambil kesempatan daripada harga terendah yang mungkin. Buku harga membuat ini mudah dilakukan.